お世話になりますクラシード川口の西山です。9月に入ってから急に涼しくなりました。雨も続いています。
今日は、近年流行っている筋トレに必要な『タンパク質』を朝にとると筋肉増加に有効ですよという話です。夕食よりも朝食にとるといいみたいです。トレーニングしないと中年から高齢者にかけては年々筋肉量が減っていくとのこと。でも効率的に必要な栄養素を摂取して、日々健康に活動していきたいものです！！
80歳でも元気にポスティングしたい！！そして『ピンピンコロリ』と逝きたい。これはわたくし西山の切なる思いです。今46ですからあと34年はポスティングします(笑)どんどん仕事を下さい！！反響をどんどん出してクライアント様のお役に立ちたいです！！これからもクラシード川口を宜しくお願い致します<m(__)m>
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全国に30拠点以上にて完全自社スタッフ配布！
信頼と実績・ＧＰＳロガー完全配備！
翌朝10時までに前日の配布報告をいたします！
クラシード川口 ポスティングディレクター 西山誠二
TEL：090-2445-3942
住所：〒333-0862 埼玉県川口市北園町23-7
mail：info@craceed-kawaguchi.com URL：https://craceed-kawaguchi.com
【事業内容】
広告販促事業・印刷事業・広告デザイン
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